Recepten

Hoe gebakken kip met salade te maken

Pin
Send
Share
Send
Send


Wil je een heel gezond recept ontdekken? In dit artikel laten we u zien hoe maak gebakken kip met een salade van sla, tomaat, wortel en ei. Het is een gezond, smakelijk en perfect recept voor het hele jaar, omdat het zowel koud als een beetje warm kan worden genomen. Het is een zeer voedzaam en vetarm gerecht dat zowel mensen serveert die voor zichzelf willen zorgen als degenen die wat gewicht willen verliezen. Blijf lezen en je zult stap voor stap ontdekken hoe je een licht en voedzaam gerecht kunt maken.

Gemiddelde moeilijkheidsgraad ingrediënten:
  • Olijfolie
  • 2 stuks kip (het beengedeelte zonder been)
  • 1 kop knoflook
  • Gemalen chili peper
  • Ga weg
  • 1 sla
  • 1 grote tomaat
  • 2 eieren
  • 1 grote wortel
  • Specerijen voor salade
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe gebakken kip te maken Stappen om dit recept te maken: 1

Het eerste wat we zullen doen is de oven aanzetten zodat deze voorverwarmt. gezien het feit dat we hebben de kip zonder been, we hoeven alleen een bakplaat met olijfolie te bevochtigen en de kip te plaatsen. Als je wilt, kun je de huid verwijderen of iets eerder schoonmaken.

2

Vervolgens moet je zoveel mogelijk hakken knoflook hoofd, of twee als ze klein zijn, en de embadurnas op de kip. Met je vingers niets meer. Het gaat niet goed met onze vrienden. En dan strooi je wat gemalen peper. Ga er op je gemak uit. Klaar, dit gaat naar de oven.

3

En terwijl hij kip is gekookt, je begint de salade te maken. Kook eerst twee eieren om ze uit te harden. Was en maak de sla schoon en snijd hem in salade. Naar de slakom. Was en maak de tomaat schoon en snijd hem in twee. Vervolgens in de vorm van halve plakjes. Aan de salade de tomaat.

4

Nu is het wortelverschuiving. Maak het goed schoon, schil het (ik gebruik aardappelen) en rasp het op een bord. Vervolgens naar de slakom, waar we alleen de laatste hand nodig hebben. Tenzij je een samoerai met messen bent, zijn de eieren al hard en klaar om ze in water te koelen, te schillen en te snijden. Je eindigt met de salade.

5

Met zoveel salade en de roman die we vergaten van de kip in de oven. María Mercedes om je te dienen ... Merk op dat we het nooit hebben omgedraaid. Als je oven goed is en goed kookt, is dit niet nodig. Open de oven en kijk 3 tot 4 keer tijdens het koken. Nou, goudbruin. Laten we eten!

Als u meer soortgelijke artikelen wilt lezen Hoe gebakken kip met salade te maken, raden wij u aan om onze categorie Recepten in te voeren.

tips
  • De hoeveelheden ingrediënten om de salade te maken zijn bij benadering. U zult tijdens het proces zien of u iets wilt toevoegen of verwijderen.

Video: RECEPT: Broodje Kip Ketjap. OhMyFoodness (Augustus 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send